こんにちはランニング歴8年の一般市民ランナー、ワタナベです。
誰でも直ぐに始められて、手軽にできるのがランニングです。特に誰に教えら
れなくても「走る」ことはできます。
でもその単純な「走る」だけのランニングですが、続けていると色々な疑問が
出てきます。
そして色々な知識が必要になってきます。
インターネットで調べたり本を読んだりしてなるほどなっと思ったりするわけ
ですが、こういった走るフォームやトレーニングのやり方またトラブルがあっ
た時の対処の仕方などの知識を勉強するような検定や、ランニングの技術など
を計るような検定ってあるのでしょうか？
目次 ランニングにはどんな資格がある 一般社団法人日本ランニング協会ランニングアドバイザー、ランニングインストラクター、かけっこアドバイザー アールビーズスポーツ財団 ランナーズマイスター 日本ランニングトレーナー協会 ランニングトレーナー資格 一般社団法人日本ライフタイムスポーツ協会 ジョギングインストラクター資格 一般社団法人日本スロージョギング協会 ベーシック、アドバンス資格認定 ランニングの資格認定はどんなメリットがある？ まとめ
ランニングにはどんな資格がある
一般社団法人日本ランニング協会 ランニングアドバイザー、ランニングインストラクター、かけっこアドバイザー
安全で正しいランニングの継続を目的として、自身やそのコミニティで安全で
正しいを普及していける正しい知識を持った人材を育成する為の資格です。
３種類の資格があり基本的なランニングの知識やマナー緊急事態に対応できる
能力などを持って取得できるランニングアドバイザー。
ステップアップしてより専門的なセミナーを受けてランニングを指導者してい
く人材のためのランニングインストラクター。
子供を指導対象としたかけっこアドバイザー。
一般的に取得するランニングアドバイザーは学科や実技の講習を受けてその後
認定試験があり合格すると資格取得となります。
アールビーズスポーツ財団 ランナーズマイスター
何歳でも誰でも始められるランニングも健康のためにやっているのに故障し
たり健康を損ねたりする危険性もあります。
そんな市民ランナーをきちっとしたスキルと知識でサポートし長く走り続け
られるお手伝いをするのがランナーズマイスター。
初級、中級、上級とクラスがあり初級クラスは申込みでランニングに必要な
一般教養、基礎専門知識をまとめたテキストにて勉強をしてWeb上での検定
試験になります。
指導者やもっとレベルを上げていきたい人は講義や実技を受講しての認定と
なるようです。
基本は初級を取ってからのクラスアップになるのでまず初級クラスを目指し
てみましょう。
日本ランニングトレーナー協会 ランニングトレーナー資格
ランニングパフォーマンスの向上、怪我障害の予防改善を知識やスキルをも
って安心安全にランニングすることの楽しさを伝えるのがランニングトレー
ナーの趣旨。
ランニングトレーナー資格、マスタートレーナーがあり、学ぶボリュームが
あり時間がちょっとかかる分しっかりより本格的に学びたい人向きかもしれ
ません。
BASIC セミナー、ADVANCE A セミナー、ADVANCE B セミナーと受講と自
己鍛錬、復習などを経て資格取得の認定となります。
一般社団法人日本ライフタイムスポーツ協会 ジョギングインストラクター資格
生涯スポーツとしての走るを指導するを目的とする指導者資格になります。
初級者のランニング指導というところに重視している資格です。
２級ベーシック、２級アドバンス、１級とレベルがあります。
走り方の正しい姿勢などを実践できてかつそれを分かりやすく伝えることが
できるようにというカリキュラムとなっているようです。
しかし２級ベーシックは特に指導者を目指す人でなくても受講ができるので
まずは２級ベーシックで２日間の講座受講後、試験があり資格認定となります。
一般社団法人日本スロージョギング協会 ベーシック、アドバンス資格認定
安全で効果的な走りを自信を持って普及していく指導者支援のための資格
認定制度です。
ベーシックとアドバンスの２つの資格認定講座があります。
ベーシックでは1日の認定講習会の受講、実技指導などがありその後資格認
定試験で資格認定となります。
アドバンスは講習の内容が増えて２日間の講習会となるようです。
上記はランニングに関する資格の全てではありません
ランニングの資格認定はどんなメリットがある？
自分のランニングスキルの向上
ランニングの資格や認定に向けて勉強する事で専門的な知識を得ることが
できます。
その知識のに実践を自分で行う事でより知識の理解が深まり、実践した経
験は強みとなり、自分の走りのよりスキルアプ、タイムアップなど自分の
成長につながっていくのではないでしょうか。
ランニングチーム内や講習会などで教えられる
ランニングの資格や認定で得た専門的な知識を持って所属しているチーム
や仲間に適切なアドバイスや初心者の指導などができるようになります。
経験や記録はもちろんですが資格や認定があることで信頼性もアップします。
チームのレベルが上がったりアドバイスした人の技術や記録が上がることは
とても嬉しい事ですし、ランニングの楽しさを多くの人に広めていく喜びも
あるますね。
ランニングやスポーツな関する職業に活かせる
ランニングやスポーツショップなどで接客する場合も資格があることでお
客様からの信頼度もアップし、自信を持って説明やアドバイスをすること
ができます。
まとめ
どの資格認定もその主旨は健康の為や趣味で走っている市民ランナーが安
全、安心して正しいランニングをでき、そして長く続けられるようにスキ
ルと正しい知識を持って指導したり、アドバイスするための資格認定であ
ります。
世の中には様々な資格がありますが、資格を取ったり認定を受けたりして
もそれが活かされなければ勿体無いですね。
しかしこのランニングの資格や認定はすぐに自分のランニングにも活かす
ことができるものの一つですし、同じランナーのためになりランニング自
体を正しく広めていくことができる資格でもあります。
一度身に付いたスキルは一生自分のものとなります。
より高みを目指す人もそうでない人も一度チャレンジしてみる価値はあり
そうですね。