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やっぱり、シーズン毎に新しいランニングアイテムが欲しくなりますよね。
こんにちはランニング歴9年の一般市民ランナーワタナベです。
マラソン大会シーズンの秋冬になってくると、新しいTシャツ、新しいパンツ、新しいシューズと新しいものが欲しくなってきます。新しいウェアで走るのはなんだかワクワクしますね。ウェアーを着ることも走る事も両方楽しんじゃいましょう。
そこで秋冬メンズランニングウェア選びのポイントとオススメをご紹介していきます
おすすめコーディネイト
トップス・Tシャツ選びのポイントとオススメ
タイツ選びのポイントとオススメ
パンツ選びのポイントとオススメ
アウター選びのポイントとオススメ
キャップ選びのポイントとオススメ
サングラス選びのポイントとオススメ
ウォームグッズ選びのポイントとオススメ
まとめ
おすすめコーディネイト
ブラック、グレー、ネイビーとメンズのウェアはダークな色になりがちですが、ちょっとしたカラーをポイントにするのもいいですが、今期は思い切りカラーとプリント柄でコーディネイトしてみましょう!
お気に入りのスタイルを見つけてコーディネイトを楽しんでみてください
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アディダス、プーマ、ナイキとトップブランドを上手に配置し、ベーシックな色合わせがキレイに決まってます。
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ホワイトとブラックの上下を挟んでレッド系のアディダスの柄がいい感じに主張しています。
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シューズとアウターをオレンジで合わせています、シューズのカラーにワンアイテム合わせるといきなりランニング上級者。
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ELDORESOの色鮮やかなプリントのタイツが足元を軽やかにしてくれます!
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グレー系のカラーでまとめていますがショートパンツとタイツの柄が明るさを出しています。
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svolme独特のカラーと柄のパターンを活かす様にブラックのパンツでその他はシンプル控え目に。
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別パターンの柄も全体の色合いとTシャツ、タイツの無地でうまく引き締めているコーディネイト。
トップス・Tシャツ選びのポイントとオススメ
素材は春夏秋冬変わらず吸汗、速乾の化学繊維のものを選びましょう。そしてランニング用のTシャツは生地も薄く動く体に合わせたカットになっていたりするのでカラーやロゴだけではなくランニング用というところを重視して選んでみましょう。
トップスはランニングシャツ、ノースリーブシャツ、半袖Tシャツ、長袖Tシャツとあります。
気温が低くなってくる季節はランニングシャツと長袖Tシャツの二枚着、重ね着などが温度調節にちょうど良いので色々な組み合わせを楽しんでみてください。
また体にぴったりしたコンプレッションのシャツも暖かく身体の動きをサポートしたり、疲労軽減にもなるのでオススメです。
[アシックス ASICS] メンズ トップス シャツ Run Singlet [並行輸入品]
走り去る後ろ姿がカッコイイ!ロングスリーブの上に重ねてもイイですね。
70’代っぽいカラーデザインが逆に新鮮に映ります。
トップスは主張し過ぎず、でもしっかり人と違うパターンを着る。
[ニューバランス] ロングスリーブ シーズンレスショートスリーブロングTシャツ メンズ
無地のTシャツは面白く無い、でもあんまり派手にしたくない人におとなしめの横縞。
[プーマ] ランニングウェア テック ライト LSモックネック Tシャツ [メンズ] 518721
コンプレッションで引き締めれば、身体のキレも良くなってくる。
[アンダーアーマー] スレッドボーンストリーカー1/4ジップ(ランニング/ロングスリーブ) 1271851 メンズ
これ一枚あればいろんなバリエーションのコーディネイトが楽しめますね。
タイツ選びのポイントとオススメ
トップス、Tシャツと同じく吸汗、速乾であることは必須です。タイツは足の関節や揺れる筋肉をサポートしてくれるます。さらに寒い時期はタイツを履いているいないで寒さの度合いがかなり違います。トレーニングパンツやスウェットパンツのようにダブついたり動きの邪魔をすることもありません。秋冬のランニングシーズンにタイツは欠かせません。
Hanyam メンズ スポーツタイツ ランニングウエア レギンス おしゃれ 迷彩柄 カムフラージュ ストレッチ ロングパンツ
派手?はき慣れれば外に出るのが楽しくなってきますよ。
[ニューバランス] タイツ/レギンス NB Hanzo IMPACT プリントロングタイツ メンズ
忍者の顔とクサリの様な足元のラインがいかにも「Hanzo」っぽい。
[ディアドラ] コンプレッションタイツ FP5450 メンズ
赤の服を身につけると何故かパワーが増しますよね。
(アシックス)asics ランニングタイツ fuzeX GRAPHIC TIGHT 142935
プリント柄初級者に、カラーは抑えめパターンは派手。
パンツ選びのポイントとオススメ
ランニングの場合は全てウェアに吸汗、速乾が求められます。薄手でジャマにならないよう丈は短い方が良いでしょう。パンツはタイツとのコーディネイトでもよく使うので一つは手に入れておきたいです。
ランニングパンツ メンズ ナイロン 短パン スポーツ ストレッチ ショートパンツ 軽量 ランパン ジムウェア 多色 通気性
なんともベーシック、オーソドックスこれが一番合わせやすい。
MECH-ENG(メチーエング)ハーフパンツ メンズ ランニング ショートパンツ 通気速乾 スポーツ フィットネスパンツ ショーツ
ゴリゴリにトレーニングできそうなラインとシェイプのパンツです。
ランニングショーツ メンズ スポーツショートパンツ レディース ストレッチ ユニセックス 軽量 ジッパー 調整紐 多色 夏
シンプルで楽チン、タイツとの組み合わせにgoodなパンツ、夏は単独で冬はコーディネイトにポイントに。
(ナイキ) NIKE メンズ SPEED ショート パンツ 419038
素材、機能はさすがにNikeのランニング用パンツ。
アウター選びのポイントとオススメ
トップス、Tショツの上に着るアウターは寒い時期でもあまり厚手出ない方がオススメです。走り出すと身体は以外に発刊発熱します。走り出しが寒いからと言ってスキーウェアの様な中綿が入ったり、厚手のものはすぐに暑くなる可能性がありまた腕振りの妨げにもなるので出来るだけ薄手である程度の撥水性と発汗性のあるものを選びましょう。
[アディダス] ランニングウェア RESPONSEジャケット [メンズ] FRP82
人目を引くグラフィックプリントがいつもより速く走れるかも。
アシックス(アシックス) ランニングパッカブルジャケット 154673.02
薄く軽い素材で両サイドの切れ込みが動きやすい
[ザ・ノース・フェイス] ジャケット インパルスレーシングジャケット メンズ NP21980
シンプルにでも高機能に、ちょっと中が見えるのはコーディネイトにしがいがある。
[ニューバランス] ランニング ジャケット AMJ83088 NB HANZO ストレッチクロスジャケット メンズ
身体を引き締めてスタイルを良く見せるカラーパターン。
[ナイキ] メンズ ジャケット&ブルゾン Windrunner Running Jacket [並行輸入品]
やっぱりナイキで揃えたい!合わせやすいカラーパターンでスタイルを選ばない。
キャップ選びのポイントとオススメ
冬のランニングにもキャップは重要です。冬でも紫外線から頭部、目を守り、急な雨、風、砂ホコリなどから視界を確保します。
また秋冬はつば無しのキャップやイヤーウォーマーもコーディネイトアイテムの一つとしても揃えていきたいです。
Buff (バフ) スペイン製 PACK RUN CAP 軽量 パッカブルキャップ 薄手 ランニング 折り畳める キャップ UVカット 速乾 サイズ調整可能 フリーサイズ [並行輸入品]
ポップなカラーがスペイン的、高機能、高品質で紫外線もカット。
MOUNTAIN HARD WEAR(マウンテンハードウェア) ディプシートレイルDフラップキャップ OE8245
前後につばの付いたダブルフラップ、状況に応じて使い分けが出来る優れモノ。
【Amazon.co.jp 限定】リーボック(Reebok) ランニングサーマルキャップ TKS91RB021
ソフトで軽量の素材で違和感なく走れる。
Spet Tiger スノーボード、スノーシュー 、屋外サイクリング、スキー、登山、ランニング・ジョギング ヘッドバンド アウトドアスポーツ この冬にあなたのスポーツの暖かい耳保護ベルト,男女兼用
アンブロ(UMBRO) イヤーウォーマー UUAOJK51 GY グレー F
サングラス選びのポイントとオススメ
サングラスもキャップ同様紫外線、雨、風、ホコリ、花粉など頭部を守ってくれます。
また秋冬は光が強くはないので、よりレンズがクリアで良いものをかけた方が安心してランニングに集中できることでしょう。
[オークリー] サングラス 0OO9271 FLAK 2.0 (A) メンズ
SWANS(スワンズ) スポーツ サングラス ソウ2 SOU2 (ランニング マラソン サイクリング アウトドア)
ウォームグッズ選びのポイントとオススメ
グローブも寒い時期は必要です。身体は温めっても手先は冷えたままだと体温、体力は奪われてしまいます。だからと言ってこれも厚手のものは不要です。吸汗速乾の薄手のものを探しましょう
ネックウォーマーは好みかと思います。私は首回りが自由でないと落ち着かないのであまりしませんが、寒い時期の走り出しにはあると安心します。
[ミズノ] 陸上ウェア レーシンググローブ MTCモデル スマホ対応 U2MY9501
[アンダーアーマー] コールドギアインフラレッドライナーグローブ(ランニング/グローブ) 1318571 メンズ
ネックウォーマーも一つのコーディネイトアイテムとして。
(サロモン)SALOMON RS WARM TUBE RS WARM TUBE L39814400 Quiet Shade OSFA
マウンテンスポーツブランドならではの機能性で快適ランニングを。
まとめ
秋冬だからと言ってそんなに厚着にならなくてもランニングしていると十分カラダは温まります。
ちょっと寒いかな?という位でも走り出すと丁度良くなることがあります。
だた手や耳など末端はどうしても外気にさらされてしまうので注意しましょう。
秋冬はウェアのアイテム数が増えるので色々なパターンのコーディネイトが楽しめますね。
寒くて走るのどうしようという時も、お気に入りのランニングウェアを着れば走り出したくなります。
それでは Enjoy Running!